Info
Ten blog rowerowy prowadzi roger1988 z miasteczka Mława.
Mam przejechane 14770.86 kilometrów w tym 1944.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec2 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień12 - 1
- 2014, Marzec15 - 1
- 2014, Luty6 - 3
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik5 - 1
- 2013, Wrzesień12 - 2
- 2013, Sierpień20 - 2
- 2013, Lipiec18 - 1
- 2013, Czerwiec15 - 5
- 2013, Maj18 - 6
- 2013, Kwiecień15 - 6
- 2013, Marzec13 - 5
- 2013, Luty13 - 12
- 2013, Styczeń13 - 14
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień16 - 15
- 2012, Sierpień18 - 13
- 2012, Lipiec21 - 24
- 2012, Czerwiec15 - 4
- 2012, Maj19 - 9
- 2012, Kwiecień13 - 10
- 2012, Marzec17 - 10
- 2012, Luty23 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
Inne sporty:)
| Dystans całkowity: | 175.50 km (w terenie 3.00 km; 1.71%) |
| Czas w ruchu: | 07:09 |
| Średnia prędkość: | 27.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 127 (64 %) |
| Suma kalorii: | 4906 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 25.07 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
- Aktywność Jazda na rowerze
dla odprężenia siatkówka
Wtorek, 28 lutego 2012 · dodano: 28.02.2012 | Komentarze 0
1,5h siatkówki z kumplami z pracy Kategoria Inne sporty:)
- Aktywność Jazda na rowerze
regeneracja po tygodniu kręcenia;P
Wtorek, 14 lutego 2012 · dodano: 14.02.2012 | Komentarze 0
1,5h siatkówki z kumplamiBasen rekreacyjnie;)
Kategoria Inne sporty:)
- Aktywność Jazda na rowerze
Full wypas;)
Wtorek, 7 lutego 2012 · dodano: 07.02.2012 | Komentarze 0
siłownia 60min ogólnorozwojowy 3xklatka,2xnogi,2xbic i tric na przemian,1x plecysiatkówka 1,5h ;)
Basen 3x50m, sauna, jakuzzi:)
Kategoria Inne sporty:), Siłownia
- Aktywność Jazda na rowerze
1,5h siatkówka + basen
Czwartek, 2 lutego 2012 · dodano: 02.02.2012 | Komentarze 0
1,5h siatkówki4x50m basen
Kategoria Inne sporty:)