Info
Ten blog rowerowy prowadzi roger1988 z miasteczka Mława.
Mam przejechane 14770.86 kilometrów w tym 1944.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec2 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień12 - 1
- 2014, Marzec15 - 1
- 2014, Luty6 - 3
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik5 - 1
- 2013, Wrzesień12 - 2
- 2013, Sierpień20 - 2
- 2013, Lipiec18 - 1
- 2013, Czerwiec15 - 5
- 2013, Maj18 - 6
- 2013, Kwiecień15 - 6
- 2013, Marzec13 - 5
- 2013, Luty13 - 12
- 2013, Styczeń13 - 14
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień16 - 15
- 2012, Sierpień18 - 13
- 2012, Lipiec21 - 24
- 2012, Czerwiec15 - 4
- 2012, Maj19 - 9
- 2012, Kwiecień13 - 10
- 2012, Marzec17 - 10
- 2012, Luty23 - 3
- DST 100.00km
- Czas 04:00
- VAVG 25.00km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 166 ( 84%)
- HRavg 133 ( 67%)
- Kalorie 2818kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Spontanicza setka:)))
Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 3
Jak w tytule:) spontaniczna setka;)) nie planowałem, wiało jak wczoraj i pochmurnie nie pewnie. Wypad na działdowo i grudki, następnie widząć wiatraki pomyślałem o ukochanej^^:* i telefon czy nie wyjedzie kawałek po buziaka:P:))I tak w żurominie miły postój:))
Po postoju dzida do domu:) tuż przed mławą na zegarze 85km więc myśle dokręce do 100:P i przez miasto maxymalnie na około;p i pod domem kilka kółek na okolicznych ulicach:P
Trasa Mława - Działdowo - Grudki - Zalesie - Zielona - Żuromin - Mława
Paliwo : 3l izotoników, 2 wafelki 1 banan:)
Czas bardzo fajny a tętno spokojne;)) tlenowo:))[url=]
Kategoria Wytrzymałość, ponad 100km, Endomondo - TRASY
Komentarze
100, na grubo!!