Info
Ten blog rowerowy prowadzi roger1988 z miasteczka Mława.
Mam przejechane 14770.86 kilometrów w tym 1944.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec2 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień12 - 1
- 2014, Marzec15 - 1
- 2014, Luty6 - 3
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik5 - 1
- 2013, Wrzesień12 - 2
- 2013, Sierpień20 - 2
- 2013, Lipiec18 - 1
- 2013, Czerwiec15 - 5
- 2013, Maj18 - 6
- 2013, Kwiecień15 - 6
- 2013, Marzec13 - 5
- 2013, Luty13 - 12
- 2013, Styczeń13 - 14
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień16 - 15
- 2012, Sierpień18 - 13
- 2012, Lipiec21 - 24
- 2012, Czerwiec15 - 4
- 2012, Maj19 - 9
- 2012, Kwiecień13 - 10
- 2012, Marzec17 - 10
- 2012, Luty23 - 3
- DST 100.00km
- Czas 03:21
- VAVG 29.85km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 176 ( 89%)
- HRavg 132 ( 67%)
- Kalorie 2327kcal
- Sprzęt Cannondale Caad4 R2000
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza setka na szosie do ukochanej okrężnymi drogami:P:)
Czwartek, 1 sierpnia 2013 · dodano: 01.08.2013 | Komentarze 0
Mława - Szreńsk - Żuromin - Mława itp.1.55km wmordewind masakra;/ nogi ciężkie...
1,56h 120avg, 147max, 1142kcal
2.45km dużo lepiej i chyba z lekkim wiaterkiem:)) pędziło się ok 35-45km'h
1,25h 143avg, 176max, 1185kcal
100km - 3,21h :) dla mnie bomba:)
Kategoria ponad 100km, Wytrzymałość