Info
Ten blog rowerowy prowadzi roger1988 z miasteczka Mława.
Mam przejechane 14770.86 kilometrów w tym 1944.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec2 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień12 - 1
- 2014, Marzec15 - 1
- 2014, Luty6 - 3
- 2014, Styczeń12 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik5 - 1
- 2013, Wrzesień12 - 2
- 2013, Sierpień20 - 2
- 2013, Lipiec18 - 1
- 2013, Czerwiec15 - 5
- 2013, Maj18 - 6
- 2013, Kwiecień15 - 6
- 2013, Marzec13 - 5
- 2013, Luty13 - 12
- 2013, Styczeń13 - 14
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik8 - 3
- 2012, Wrzesień16 - 15
- 2012, Sierpień18 - 13
- 2012, Lipiec21 - 24
- 2012, Czerwiec15 - 4
- 2012, Maj19 - 9
- 2012, Kwiecień13 - 10
- 2012, Marzec17 - 10
- 2012, Luty23 - 3
- DST 23.60km
- Czas 00:50
- VAVG 28.32km/h
- VMAX 53.50km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 181 ( 91%)
- HRavg 153 ( 77%)
- Kalorie 733kcal
- Sprzęt MBIKE RENEGADE 0.6 Custom
- Aktywność Jazda na rowerze
Miał być tlen ale nie wyszło:)
Środa, 5 marca 2014 · dodano: 05.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0>25km, Wytrzymałość
- DST 20.50km
- Teren 7.30km
- Czas 00:54
- VAVG 22.78km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 184 ( 93%)
- HRavg 158 ( 80%)
- Kalorie 820kcal
- Sprzęt MBIKE RENEGADE 0.6 Custom
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy wypad w teren sztywniakiem:) mega wiatr
Wtorek, 4 marca 2014 · dodano: 04.03.2014 | Komentarze 0
Sztywniak na szosie rewelacja ;) w terenie też dopiero pierwsze koty za płoty, ale jest mega różnica między 21" a 19" ramą:) na podjeździe nie podbija już mi przedniego koła i można się wdrapywać:)trochę ręce bolą i na dołach większych uważać trzeba, ale się przyzwyczaję chyba:)
Kategoria 0>25km, Teren, Wytrzymałość
- DST 40.00km
- Czas 01:00
- VAVG 40.00km/h
- HRmax 153 ( 77%)
- HRavg 125 ( 63%)
- Kalorie 572kcal
- Sprzęt Elite Volare Pack Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
Trenażer
Sobota, 22 lutego 2014 · dodano: 24.02.2014 | Komentarze 2
Kategoria Trenażer
- DST 38.00km
- Czas 01:00
- VAVG 38.00km/h
- HRmax 144 ( 73%)
- HRavg 122 ( 61%)
- Kalorie 567kcal
- Sprzęt Elite Volare Pack Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
Trenażer
Piątek, 21 lutego 2014 · dodano: 21.02.2014 | Komentarze 0
Delikatnie na przeziębieniu... Kategoria Trenażer
- DST 36.00km
- Czas 01:17
- VAVG 28.05km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 185 ( 93%)
- HRavg 156 ( 79%)
- Kalorie 1150kcal
- Sprzęt MBIKE RENEGADE 0.6 Custom
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy wypad na dwór;) i testy Mbika sztywniaka;)
Wtorek, 18 lutego 2014 · dodano: 18.02.2014 | Komentarze 1
Słonko świeci, asfalt już w większości suchy więc trzeba w końcu ruszyć na dwór i przetestować Mbika RenegadeProwadzi się zajebiście, przyspieszenia bajka, sztywny jak cholera;) i rozmiar mniejszy od DSX'a i dla mnie bardziej pasuje;)
Predkość na prostych odcinkach to średnio 28-34km/h szok:) jak na szosówce!!:)
w końcu 3kg mniej od dsx'a to jest kolosalna różnica.
Ciekawe jak w terenie będzie bo nie miałem takiego doświadczenia jeszcze...
A no i noga przepalona z tętnem porządnym:)
Kategoria 25>70km, Wytrzymałość
- DST 42.00km
- Czas 01:05
- VAVG 38.77km/h
- HRmax 172 ( 87%)
- HRavg 125 ( 63%)
- Kalorie 654kcal
- Sprzęt Elite Volare Pack Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
Trenażer
Poniedziałek, 17 lutego 2014 · dodano: 17.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 60.00km
- Czas 01:30
- VAVG 40.00km/h
- HRmax 170 ( 86%)
- HRavg 122 ( 61%)
- Kalorie 870kcal
- Sprzęt Elite Volare Pack Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
Trenażer
Piątek, 14 lutego 2014 · dodano: 14.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 38.00km
- Czas 01:02
- VAVG 36.77km/h
- HRmax 171 ( 86%)
- HRavg 122 ( 61%)
- Kalorie 587kcal
- Sprzęt Elite Volare Pack Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
Trenażer
Środa, 12 lutego 2014 · dodano: 12.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 40.00km
- Czas 01:00
- VAVG 40.00km/h
- HRmax 171 ( 86%)
- HRavg 127 ( 64%)
- Kalorie 625kcal
- Sprzęt Elite Volare Pack Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
Trenażer
Piątek, 31 stycznia 2014 · dodano: 31.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 18.00km
- Czas 00:30
- VAVG 36.00km/h
- HRmax 167 ( 84%)
- HRavg 133 ( 67%)
- Kalorie 352kcal
- Sprzęt Elite Volare Pack Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
Trenażer szybo i intensywnie
Środa, 29 stycznia 2014 · dodano: 29.01.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer